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😃💪
Contente
J+ 13 semaines après la césarienne
J'ai arrêté de porter mes habits de grossesse.
Il me reste plus qu'à cibler ce que je veux affiner (ici, ceinture abdominale, hanches, fessiers).
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 60,15g | Prot: 51,33g | Glu: 183,43g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Sondey Barre Chocolat Fourrée au Lait, Chabrior Gaufres Fourrées Vergeoise. Déjeuner: Envia Crème aux Œufs Saveur Vanille, Apéricube Apéricube, Chabrior Gaufres Fourrées Vergeoise, Cap Océan Rillettes de Thon, Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés. Dîner: LU La Barquette Fraise, Cadbury Finger, Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Président Emmental Cœur de Meule, Petit Navire Thon au Naturel, Pastèque, Tomates Cerises, Bonduelle Maïs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Snacks/Autre: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Michel et Augustin Petits Carrés. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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