Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1922 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 69,59g | Glu: 218,77g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Déjeuner: Huile d'Olive, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , Carrefour Oignon, Huile de Tournesol, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Champignons, Pâtes (Cuites). Dîner: Carrefour Mozzarella Râpée, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Sauce Tomate, Auchan Pâte à Pizza. Snacks/Autre: Leffe Blonde, Whisky Coca. plus...
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2262 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Amelieoaa
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