Journal de donavero, 24 juin 22

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2 litres d eau par jour. Thé aux queues de cerises c est pas mal pour le transit et les ballonnements 🥰

71 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juin 2022:

1003 kcal

Gras: 62,41g | Prot: 57,44g | Glu: 50,91g. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Rochefontaine Asperges Blanches, Carrefour Mozzarella di Bufala Campana. Dîner: Nuii Cookies & Idaho Valley Mint , Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Carottes, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

bravo 1 kg 👍👍 c'est top , continue ,belle soirée 🏖️

24 juin 22 par le membre: Jo lapin

Merci Jo c est gentil bon courage à toi aussi

25 juin 22 par le membre: donavero


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