Journal de hobodon (호주부), 26 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1933 kcal Gras: 74,39g | Prot: 86,21g | Glu: 231,20g.   Petit Déjeuner: 삶은감자, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. Déjeuner: 파절이, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 마늘, 대파, 삶은감자. Dîner: 단무지, 깍두기, 풀무원 새우튀김우동, 김밥. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 과일 참외. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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