Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 60,26g | Glu: 169,96g.
Petit Déjeuner: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: ローソン お好み焼. Dîner: マイバスケット 茄子の揚げ浸し, ガスト きのこ雑炊. Snacks/Autre: エヌエス オーツ麦のクッキー レーズン＆チョコチップ, ベーキングパウダー, きび砂糖, ピーナッツバター, 卵. plus...
|
|
1464 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 4 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|