Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 31,31g | Glu: 285,77g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Greenadini Хумус, Ашан Мини-Багет, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Preston Моментальный Кисель, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Кофе, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Редис, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Зеленый Чай, Вода. plus...
|
|
1612 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|