Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 62,64g | Glu: 157,28g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Oeuf, Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé. Déjeuner: Pomme, Danone Yaourt Nature, Brocoli, Auchan Jambon de Paris sans Couenne, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Tallec Jambon à l'Ancienne, Camembert, Vin de Table Blanc, Lipton Ice Tea. Snacks/Autre: Sucre, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées, Pain de Mie, Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jevailefaire
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