Journal de etoiledesneige, 28 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1031 kcal Gras: 30,10g | Prot: 74,42g | Glu: 114,15g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Café au Lait. Déjeuner: Gerblé Biscuit Sésame, Camembert, Nectarines, Saumon Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Wasa Authentique. Dîner: Saumon Cuit, Andros Compote Pomme Ananas Passion, Lidl Pain Complet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chao'an Vermicelles de Konjac. plus...
2364 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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