Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 78,67g | Prot: 82,48g | Glu: 132,44g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Déjeuner: Camembert, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile de Tournesol, Pastèque, Carrefour Asperges Vertes, Pomme de Terre, Crème Fraîche Épaisse, Porc. Dîner: Pastèque, Envia Yaourt à la Grecque , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Porc. Snacks/Autre: Abricots, Banane. plus...
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2261 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Amelieoaa
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