Journal de YMSMA, 29 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2022
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 26,90g | Prot: 102,40g | Glu: 212,64g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein チョコレートブラウニー, Myprotein 100% Inulin, Macro Almond Spread, Defiance White Baker's Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー(粉末), バナナ, Coles Spreadable Light Cream Cheese. Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, Myprotein Soy Protein Isolate, Coles Low Fat Cottage Cheese, Defiance White Baker's Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, 鶏胸肉(皮なし), キューピー  マヨネーズ, アボカド. Dîner: Woolworths Broccoli florets, 永谷園 ゆうげ, チヂミ. Snacks/Autre: Defiance White Baker's Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, Myprotein 100% Inulin, MRM Organic Moringa Powder. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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