Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2014
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 107,69g | Glu: 261,50g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Kiwi, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Miel, Thé sans Sucre, Casino Bio Pavé Epeautre. Déjeuner: Brioche Pasquier Biscotte Minceur, Casino Fromage à Pâte Molle Allégé, Casino Fromage Blanc 0%, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte, Tomates. Dîner: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Andros Compote Pomme Allégée, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Aldi Spaghetti. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 76% Orange, Café Expresso, Auchan Chocolat Noir 76% Orange. plus...
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2350 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de annaharley22
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