Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 26,69g | Prot: 69,69g | Glu: 144,05g.
Petit Déjeuner: Danone Hipro Fraise Framboise, Lindt Chocolat au Lait 45%, Café, Son d'Avoine, Compote Pomme en Gourde. Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, McCain Frites Surgelées , Kebab. Snacks/Autre: Thé Vert, Gingembre, Vinaigre (Cidre). plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Vélo Elliptique - 27 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Cephira02!
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