|
🥑 Pourcentage graisse corporelle : 21.2%
🥑 Masse musculaire : 30.42kg
🥑 Eau : 54.0%
🥑 Protéines : 20.4%
🥑 Métabolisme de base : 1097 calories
🍥Poids = 40.85kg (mon poids le plus haut ever)
🍥IMC = 18.1...
🍥Tour de taille = 59cm (+3cm)
🍥Tour de hanches = 80cm (idem)
🍥Tour d'une cuisse = 46cm (+1cm)
Tellement heureuse d'avoir pris autant de muscle depuis mes dernières mesures en Février ! Je me doute que la balance connectée n'est pas forcément fiable, mais je suis soulagée de savoir que tout le poids que j'ai pris n'est pas du gras ! Je commence petit à petit à me détacher du poids et je mange comme tout le monde chez moi depuis quelques semaines, même si tous ces changements sont très durs à accepter. Je sais que pour certains, cela veut dire que je ne suis plus anorexique, parce que les anorexiques ne mangent pas dix chocolats Célébrations au goûter, du clafoutis, des chips, de la glace au chocolat, ou encore des Haribo avec le coucher, mais je m'en fiche : c'est moi que ça regarde.
🌼
|
40,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 46,05g | Prot: 50,01g | Glu: 132,24g.
Petit Déjeuner: Harry's Doowap, Pêches, Banane. Déjeuner: Herta Le Bon Végétal Carré Gourmand Tomate Mozzarella, Amora Sauce Barbecue, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Dîner: Thiriet Lasagnes à la Bolognaise, Casino Moussaka. plus...
|
|
1318 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Assis - 5 heures, Debout - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 28
 Commentaires
Tout à fait d'accord avec toi, c'est ta vie et ton combat contre cette maladie .Tu vas de l'avant , sois fière de toi .BRAVO👏
01 juil. 22 par le membre: Yzatys
|
Merci beaucoup pour ton gentil message, cela me touche beaucoup. Je te souhaite de même le meilleur.
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
Les combats alimentaires sont les plus durs mais ya pas de petite victoire tu peux être fière de toi. Que ta route soit belle et sereine 😉
01 juil. 22 par le membre: samaraph
|
Tellement heureuse de lire ton message .
Tu es une jeune fille magnifique ma petite guerrière n’en doute jamais
Forza
01 juil. 22 par le membre: Maried7
|
Merci beaucoup Samaraph, tu as entièrement raison. Je te souhaite une belle continuation aussi 🌼
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
Merci pour toute ta gentillesse et ton soutien, Marie. Plein de bisous ❤️
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
Il doit y avoir un problème avec ta masse musculaire qui paraît énorme, vu que tu fais 40kg et que tu as 54% d'eau ça fait déjà 22kg d'eau +30, 42 de muscle, on est déjà à 52kg et quelques grammes de poids + ta masse osseuse.... Donc il y a un soucis dans tes données qui sont à revoir
01 juil. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
|
Lau c’est le problème des balances impédancemetres 😅
01 juil. 22 par le membre: Pouch’
|
Je pense que c’est plutôt: 30% de masse musculaire et non en kg
01 juil. 22 par le membre: Pouch’
|
Coucou Lau et Pouch. Alors, c'est bien 30kg pour le muscle, je viens d'aller vérifier, (et puis un bon taux de masse musculaire pour une femme c'est de 60 à 75% si je ne me trompe pas donc ça ferait vraiment peur 30% 😅) mais le pourcentage d'eau comprend aussi l'eau se trouvant dans la graisse et les muscles, donc les différents pourcentages "se brouillent" entre eux, je suppose. Je m'étais déjà fait la réflexion, mais c'est ce que marque l'application, avec les bonnes unités, apparemment 😅
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
Non un taux de masse musculaire c’est entre 30 et 33%
Sinon bravo pour tes résultats 👍🏻😀
01 juil. 22 par le membre: Pouch’
|
Mais c’est très bien tout ça Justine 👏👏 je suis fière de toi 😘
01 juil. 22 par le membre: Gourmande75
|
Eh bien mon truc me mets des kilos et me dit qu'il me manque 2.48kg de muscles pour arriver à 32.90kg et que je peux aller jusqu'à 37.6kg de muscles pour ma taille (pas pour mon poids bien sûr 😅), c'est étrange 😅🧐 C'est l'appli Mi Fit et la balance Mi Body Composition Scale 2, au cas où. En tous cas merci Pouch !
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
Merci beaucoup Camélia, c'est super gentil ! Comment vas-tu ?
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
Ha oui gros soucis c'est plutôt 30-35% de masse musculaire pour une femme !!!
01 juil. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
|
C'est trop étrange alors que le truc me sorte des kilos et j'arrête pas de vérifier et c'est bien des kilos... Ça m'a même écrit ma progression en kilo et ça correspond du coup donc c'est pas des pourcentages, alors que pour le gras ça m'écrit ma progression en grammes et ça correspond avec les pourcentages... L'application doit avoir un problème.
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
félicitations et continue comme ça
01 juil. 22 par le membre: swietve
|
Ma balance donne en kilos aussi mais en faisant le calcul ça correspond au bon pourcentage prévu pour ma tranche d'âge, tu ne peux pas la paramètrer ?
01 juil. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
|
01 juil. 22 par le membre: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ningishzida
|