Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2014
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 60,48g | Glu: 112,80g.
Petit Déjeuner: Intermarche Paquito. Déjeuner: Intermarché Viande des Grisons , Milbona Crème Fraîche Épaisse 30%, Saint Alby Lardons Fumés, Le Fleurier Beurre, Lidl Flageolet Vert Freshona, Oignons, Miettes de Pain. Dîner: Rôti de Porc, Norma Gnocchi A L Alsacienne Frite Poeler. Snacks/Autre: Rustica Moutarde à l'ancienne, Maggi Fond de Veau, Milbona Crème Fraîche Épaisse 30%, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Vin de Table Blanc, Le Fleurier Beurre, Saint Alby Lardons Fumés, Oignons. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Debout - 10 heures, Repos - 3 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Xaphange
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