Journal de borisashka112, 02 juil. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022

40,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2022:

2021 kcal

Gras: 55,28g | Prot: 111,55g | Glu: 277,75g. Petit Déjeuner: Алыча, Творог 5%, Арбуз. Déjeuner: Яйцо Всмятку, Лимонный Сок, Кефир 1%, Семга на Пару, Гречка Отварная. Dîner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Наливки или Ликер, Травяной Чай. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

Well done 👏

02 juil. 22 par le membre: sheshe2021


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