4:00 体重57.4kg 体脂肪率16.6% 筋肉量45.3kg
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 108,52g | Prot: 129,33g | Glu: 163,52g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン 海鮮と香ばし野菜の旨塩炒め(K116、P9.2、F6.4、C7.1), セブンイレブン 鷄もも肉ときのこのバター醤油パスタ柚子胡椒風味, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン ひとくちきなこわらび餅, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ヤママユガ
|