Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2014
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 54,12g | Prot: 46,52g | Glu: 134,66g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Baguette, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Jeff de Bruges Chocolats, Café Expresso, Café Expresso, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Vin Sauvignon Blanc, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche. Dîner: Crème Fouettée (Sous Pression), Fraises, Moritz Palette A la Diable, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Vin Rosé. Snacks/Autre: Figues, Magnum Mini Almond. plus...
|
|
1781 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|