Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2022
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 107,45g | Glu: 143,76g.
Petit Déjeuner: Курага, Чернослив, ВкусВилл Мёд Гречишный, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Déjeuner: Хачо и Пури Гирос с Курицей и Картофелем. Dîner: Яблоко, Черешня, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Snacks/Autre: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. plus...
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2459 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 5 heures et 50 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Apple Health - 0 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de R&1
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