Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2022
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 32,34g | Prot: 52,50g | Glu: 147,30g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Beurre de Cacahuètes, Alpro Lait d'avoine, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Poires. Déjeuner: Carrefour Mélange de 4 Champignons, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Radis, Maïs, Oeuf, Crevettes, Jardin Bio Riz Indien Façon Biryani. Dîner: Beurre de Cacahuètes, Alpro Lait d'avoine, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Melon. plus...
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393 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 55 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de manceds
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