Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 22,28g | Prot: 35,07g | Glu: 302,43g.
Petit Déjeuner: Варенье, Котовскхлеб Булочка Горчичная, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Зеленый Чай, Магнит Каша Гречневая с Грибами и Луком. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковая Икра, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, ТХК Хлеб Яровой, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Autre: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Нектарин, Зерница Бублик с Маком, Сахар, Зеленый Чай. plus...
|
|
1616 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|