Journal de foghaze, 06 mai 22

Ça fais quelques jours que je stagne au niveau du poids 😢 mais on garde la motivation 💪🏽💪🏽
+300gr

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1898 kcal

Gras: 38,00g | Prot: 159,10g | Glu: 218,75g.   Petit Déjeuner: Carrefour Mayonnaise Allégée, Amora Ketchup, Blanc de Dinde, Franprix Carottes en Rondelles. Déjeuner: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Blanc de Dinde, Maggi Cube, Maille Moutarde de Dijon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Vinaigre de Cidre, Concombre (Pelé). Dîner: Poisson, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Mayonnaise, Rosbeef, Baguette. Snacks/Autre: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. plus...

2360 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...