Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2022
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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556 kcal
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Gras: 14,23g | Prot: 63,05g | Glu: 46,10g.
Déjeuner: Haricots Verts, Super U Filets de Merlu Blanc Meunière , Cojean Melon. Dîner: Viande de Dinde, Tomates, Dia Steaks Hachés Pur Bœuf Surgelés , Choux de Bruxelles. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Dormir - 11 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 25 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 54,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Laura2507880
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