Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 47,51g | Glu: 144,02g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Delisse Skyr Myrtille, Vico Beurre de Cacahuète Onctueux. Déjeuner: Haribo Car en Sac, Picard Poêlée de Légumes Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Garden Gourmet Pavé Gourmand Epinards et Fromage. Dîner: Perlembourg Bière sans Alcool Façon Mojito, Toque du Chef Raviolis Végétariens Bio, Auchan Pâte à Pizza, Panzani Sauce Tomate, Auchan Mozzarella, Auchan Emmental Râpé. Snacks/Autre: Babybel Mini Babybel, Super U Galettes de Maïs. plus...
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1565 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 28 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de An ne
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