Günaydın Şeyma 😇 çok sağol canım, 3 sene önce 54dü de gördüm fste ama tabi yağ yok kas da yoktu bir kere, kalori açığı ve kardiyo ila kilo vermiştim. Şimdi az da olsa kas kazanmışız, bir sıkıntı yok 😅 hele Bayram’dan sonra bir bakalım ondan giriş yaptım şimdi :) keyifli günler dilerim 🥰
06 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Darısı başına canım 🙏🏼 ama sporu ve hareketi ihmal etme
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Aynıyız şu an kg da :) Tebrik ederim 💐 sizde ki sırtı ben de hatırlıyorum ☺️ gıpta etmiştim .Dün spor çıkışı geçtim aynaya baktım olmuş bi şeyler 💪🏻☺️ Umarım kolay gelir hepimize güneşli günler ☺️💐
07 juil. 22 par le membre: 10101011111211121
|
07 juil. 22 par le membre: .hatice
|
Defne 🥳😇 teşekkür ederim, darısı başına. Spor salona gidiyor isanız düzenli ağırlık çalışıyorsanız er yada geç olacak tabi ki inşallah en kısa sürede kavuşursunuz 🙏🏼🤗 ama hep devam hep ileri
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Medi 🤗 olur olur sağlıklı ver yeterlidr, hızlı giden kilolar mithiş hızla geri dönüyor. Vücudunu yıpratman ver yeter 🥳
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Hatice 🥰 teşekkür ederim canım. Zamanla herkes istediğin form ila kavuşsun 🙏🏼
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
muhteşemsinn canimm tebrik ederim 🥰🥰🥰🥰
07 juil. 22 par le membre: karahuseyinoglubahar
|
Medy, 6haftada altı kilo gayet iyi ama, haftada bir kilo baz al, duruksamalar olucak ama ileride hiç endişelenme o dönemleri şaşırtmak gerekir. Maşallah iyi gidiyorsun zaten takipteyiz 💪🏻🧿😀
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Baharciğim ❤️😍 sağol canım benim 😻
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Günaydööğğ Merihcankartalcan 🦅🦅😄 eridik bittik yakında görünmez olucaz 😂😅 musmutlu günler dilerim ben de canım 🙏🏼🤗
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Zeynommm günaydın.🤗🥰 Tebrik ederim.👏🏼👏🏼 Bayram öncesi bu çok iyi olmuş.😁 Artık bugün güzel geçer. 😄 Heyecan var mı ? 🤭🥰😘
07 juil. 22 par le membre: CANIM BEN
|
Zeynommm😍❤️ günaydın güzel Zeynom benim 🌼 aynen iyi olmuş çünkü Bayram sonrası hiç iyi olmayacakmış bir bakalım artık ödem olur ama o kesin 😆 hahhha heyecan az bir kelime ee fırtınalar kopuyor 🤩😁😂 öpüyorum seni Canım 😘
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Osman 😂🤣 ben aslında yoğuummm 🤫:)) teşekkür ederim ya anlamadım bir bir gidiyor nerden nasıl gidiyor neden ve nereye gidiyor 😬
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Doğru bak o olabilir son ayların yediğim içtiğim en sağlıklı olmayan şeysiydi o, vücut demiş ki bunu kabulleneciğim yerine kendimi yok edeyim daha iyi 🤨🔫😂
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
Harika kadııın👏🏻 tebrikler canım benim🥳😘♥️
07 juil. 22 par le membre: fatmakan_09
|
Fatmaaa🤩🌺😻 renkli harika kadın teşekkür ederim 🙏🏼😘🥰
07 juil. 22 par le membre: Renkola
|
mükemmelsin nataliee tebrik ederiimm 😻🌺
07 juil. 22 par le membre: Aleynameertt
|
Ooo tebrik ederim üstadım ,belliydi zaten o güzel fizigin böyle bir kiloda olduğu 🤭172 mıydın sen kizz ben çok kısa kalmadım yanında ama dalga geçme 😂😂
07 juil. 22 par le membre: Bahar the yargı machine ✌️
|
Tebrikler bebeğim harikasın 👍🏻✌🏻🖤😘
07 juil. 22 par le membre: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|