Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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418 kcal
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Gras: 22,71g | Prot: 24,64g | Glu: 29,35g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Bulk Powders Chia Seeds, Salakis Feta Tomate Romarin, Graines de Lin, Concombre (Pelé), Salade Verte. Dîner: Carrefour Yaourt à la Grecque, Oeuf (Entier), Bonduelle Pois Chiches, Boulgour (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Autre: Abricots, Thé sans Sucre. plus...
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1571 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 18 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de van der k
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