Journal de Laladudu, 28 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2014
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

987 kcal Gras: 25,87g | Prot: 49,90g | Glu: 129,54g.   Petit Déjeuner: LU Belvita Chocolat. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide, Ocean Trader Poisson Pané (Lidl). Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delisse Déli'light, Vide Haut de Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: LU Belvita Chocolat. plus...
1677 kcal Exercice: Vélo d'appart 21,9kmh 7,3km - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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