Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
|
48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 67,84g | Glu: 138,45g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Sojasun Yaourt Nature, Framboises, Pomme. Dîner: Aldi Framboises Entières Surgelées, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Soupe de Légumes, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique. Snacks/Autre: Fisherman's Friend Pastille Menthe, Pomme, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Karma Kombucha. plus...
|
|
1520 kcal
|
Exercice:
Dormir - 4 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Travail - 3 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anna1593+
|