Journal de claudine54000, 10 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2022
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 37,04g | Prot: 71,26g | Glu: 131,96g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Fraises, Jardin Bio Infusion Detox, Weight Watchers Crêpes Gourmandes au Blé Complet. Déjeuner: Pâturages Fromage Blanc 0%, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain), Paysange L'ortolan Léger , Lidl Coleslaw, Lidl Aiguillettes de Poulet , Tomates, Salade Verte. Dîner: Lidl Mozzarella, Lidl Viande Hachée Bœuf , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Sondey Biscuits au Germe de Blé. plus...
222 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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