Journal de Olga Capanji, 30 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2014
71 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2637 kcal Gras: 109,27g | Prot: 51,16g | Glu: 378,75g.   Petit Déjeuner: Кекс, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Обычные Блины. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Компот, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Кекс, Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Салат из Помидоров и Огурцов, Несквик Шоколадный Батончик, Виноград, Арбуз. plus...
2608 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Assis - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 25 minutes, Shopping - 20 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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