Journal de An ne, 11 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2022
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

988 kcal Gras: 34,34g | Prot: 39,53g | Glu: 132,32g.   Petit Déjeuner: Vico Beurre de Cacahuète Onctueux, Pelletier Biscotte Blé Complet. Déjeuner: LU Petit Beurre, Picard Griottes Entières, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Brochette d'Agneau. Dîner: Banane, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pain d'épeautre, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Excellent 💪💪🌹🌹🌹 
12 juil. 22 par le membre: mann21000
Oh merci Man! 🤗 
13 juil. 22 par le membre: An ne

     
 

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