Journal de annaharley22, 30 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2014
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 54,58g | Prot: 93,16g | Glu: 266,50g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Thé sans Sucre, Casino Bio Pavé Epeautre, Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Kiwi, Miel. Déjeuner: Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Nuggets de Poulet, Herta Knacki 100% Poulet, Pâturages Camembert Allégé, Brioche Pasquier Biscotte Minceur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poireaux. Dîner: LU Biscuit Thé, Brioche Pasquier Biscotte, Kellogg's Spécial K Nature, Pousses de Bambou, Salade Verte, Carrefour Haricots Verts, Auchan Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nuggets de Poulet, Casino Lasagnes au Saumon. plus...
2070 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de annaharley22


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