Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2022
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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675 kcal
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Gras: 19,04g | Prot: 60,63g | Glu: 19,84g.
Petit Déjeuner: Café, Biscotte, Lyncott Fromage Cottage 4% (Lyncott), Lyncott Fromage Cottage 1 % (Lyncott ), Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Déjeuner: HELIX Seltzer (Hard Seltzer), Jus de Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tilapia (Poisson). Dîner: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Tilapia (Poisson), Carrefour Asperges Vertes. plus...
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1816 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 57 minutes, ramer - 1 heure et 3 minutes. plus...
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Perdant 3,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Noooooooooooooooooooga
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