Journal de mnel0609, 12 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2022
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1217 kcal Gras: 49,77g | Prot: 50,22g | Glu: 146,01g.   Petit Déjeuner: Minute Maid Jus d'orange (Canette), Nectarines, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cora Amandes Grillées et Salées, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Miel, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%. Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus D’Ananas, Leerdammer Original, Cornichons, Bio Village Sauce Soja, Petit Navire Saumon Fumé Écosse, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Avocat, Mission Wraps Multigrains. Dîner: Côteaux Nantais Compote de Pêches Plates, Tomates, Galbani Mozzarella, Petit Navire Saumon Fumé Écosse, Cornichons, Avocats, Pain Grillé. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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