Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2022
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3041 kcal
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Gras: 138,27g | Prot: 110,27g | Glu: 118,03g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Déjeuner: Wonderful Pistachios (Package), Soleil Berry Sparkling Water, Bigelow Tea Green Tea, Pepperoni, Boar's Head Genoa Salami, Provolone Cheese , Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil. Dîner: Dole Creamy Coleslaw, Whole Foods Market Broccoli Crunch Salad with Bacon, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Johnsonville Beef Brats, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Red Table Wine. Snacks/Autre: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Strawberries, Sotoomi Tongkat Ali, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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