Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 152,69g | Glu: 132,53g.
Petit Déjeuner: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Slankie Smeerkaas 20+, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Plus Mosterd Dille Saus, Nollen Koolhydraatarm Brood, AH Zuivelspread Naturel Light. Déjeuner: AH Doosjevol Kersen, AH Cherrytomaten, Perziken, Mandarijn, Plus Spinazie, AH Hollandse Aardbeien, Zuivelmeester Magere Yoghurt, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Dîner: Sum & Sam Sambal Oelek, Thai Kitchen Rode Currypasta, Plus Creme Fraiche Light, Lidl Wokgroente Japanse Stijl, Plus Milde Olijfolie , Lidl Pangasiusfilet Kerrie. Snacks/Autre: Plus Augurken Zoetzuur , Body & Fit Protein Cookie Salted Caramel. plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 36 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de SabineS85
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