Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
732 kcal
|
Gras: 26,14g | Prot: 76,98g | Glu: 54,91g.
Petit Déjeuner: ブラックベリー（無糖、冷凍）, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 目玉焼き, ニッポンハム ロースハム, コストコ プレーンベーグル. Snacks/Autre: ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳. plus...
|
|
1795 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 35 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 18 minutes, Repos - 13 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|