Journal de Polya16_09, 14 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2022
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1493 kcal Gras: 66,16g | Prot: 115,39g | Glu: 109,21g.   Petit Déjeuner: Вкусняев Творог 5%, Вкусняев Биокефир 2,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,4%, Олейна Подсолнечное Масло, Финик. Déjeuner: Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Global Village Кукуруза без Сахара, Печень Куриная в Сметане. Dîner: Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Вкусняев Биокефир 2,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 3,4%. Snacks/Autre: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Liebendorf Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
1576 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Polya16_09


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.