Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2014
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2485 kcal
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Gras: 78,78g | Prot: 90,39g | Glu: 356,27g.
Petit Déjeuner: Блины с Творогом, Кекс, для Всей Семьи Сметана 10%, Варенье. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Кекс, Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Эскимо, Карамель, Виноград. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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