Journal de ヤママユガ, 15 juil. 22

4:30
体重57.6kg
体脂肪率16.5%
筋肉量45.6kg
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2437 kcal Gras: 132,92g | Prot: 158,93g | Glu: 163,72g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン シャキシャキレタスサンド, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米入り(430kcal、P47.6、F10.0、C40.7), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン 鷄もも肉ときのこのバター醤油パスタ柚子胡椒風味, セブンイレブン ふっくら煮あげた特製牛皿, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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