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mnel0609
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16 juil. 22
Journal de mnel0609, 16 juil. 22
Profil de mnel0609
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:)) petit à petit !!
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,2 kg
.
Reste à parcourir:
18,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2022:
561 kcal
Gras: 8,84g | Prot: 26,01g | Glu: 93,16g.
Petit Déjeuner:
Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Lidl Cranberries, Miel, Noix de Cajou, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio.
Déjeuner:
Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brochette de Poisson, Bio Nature Riz Complet Cuit.
Dîner:
Carte D'Or Sorbet Citron.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
35 supporteurs
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Commentaires
☺️✨
16 juil. 22 par le membre:
mnel0609
@carthagee J'ai pas compris 😭😂
16 juil. 22 par le membre:
mnel0609
bravo !
16 juil. 22 par le membre:
olivierb80
Bravo
16 juil. 22 par le membre:
etanat
@carthagee bien dit ! moi mon gros problème physique c'est la transpi pas très classe malgré 4 douche par jour ! 😭😂 Merci c'est mon yeux !
16 juil. 22 par le membre:
mnel0609
👍🏾👏🏾
16 juil. 22 par le membre:
nack la niak
Sacrées douches !
16 juil. 22 par le membre:
olivierb80
@carthagee Le calvaire de l'été !! 😩
17 juil. 22 par le membre:
mnel0609
@olivierb80 😭😂 Oui
17 juil. 22 par le membre:
mnel0609
tkt je vais t'habiller pour l'hiver moi ! 😋
17 juil. 22 par le membre:
InspecteurFs
@mnel Bonnes douches. Il fera encore plus chaud demain 🥵
17 juil. 22 par le membre:
olivierb80
@olivierb80 😭😂 on est tous mal barré ! VIVEMENT L'HIVER !!
17 juil. 22 par le membre:
mnel0609
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