Journal de YMSMA, 17 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2022
49 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 44,42g | Prot: 87,83g | Glu: 155,65g.   Petit Déjeuner: 食パン, Coles English Ham Sliced, ホエイ(乳清), Defiance White Baker's Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Mckenzie's Oat flour, Tandaco Dry Yeast, マイプロテイン Impact Whey Protein チョコレートブラウニー. Déjeuner: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー(粉末), 冷凍ブルーベリー, Coles High Protein Yoghurt, Myprotein 100% Inulin, MRM Organic Moringa Powder, KFC Double Tender Burger. Dîner: トマト, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, ご飯, 白身魚のフライ. Snacks/Autre: Coles English Ham Sliced. plus...
poids stable



     
 

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