Journal de hobodon (호주부), 18 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2022
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2064 kcal Gras: 65,31g | Prot: 104,01g | Glu: 260,39g.   Petit Déjeuner: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 커피. Déjeuner: 피클, 돈까스, 냉모밀. Dîner: 잡채, 깻잎무침, 두부조림, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 어묵조림, 으깬 감자, 물미역, 양배추찜, 계란후라이, 김치, 진주햄 분홍소세지, 시래기된장국, 생선 구이, 밥. Snacks/Autre: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 영양떡, 에스프레소 커피, 바나나. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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