Journal de Touteenrondeur, 03 sept. 14

haribo c.est beau la vie sur la balance je gemis !!!!!
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2014:
1606 kcal Gras: 73,52g | Prot: 74,50g | Glu: 160,25g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Conserves de Confiture, Crêpes Nature, Gratin de Courgettes, Kiwi, Camembert, Gerblé Galette Maïs, Auchan Yaourt 0%. Dîner: Super U Yaourt aux Fruits 0%, Netto Munster, Coeur de Lion Camembert, Gerblé Galette Maïs, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Snacks/Autre: Haribo Happy Cola. plus...
2137 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
c pas non plus catastrophique! tu gères super bien je trouve! 
04 sept. 14 par le membre: aureliehatton

     
 

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