Journal de Mom Stifler's, 17 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2022
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1206 kcal Gras: 44,57g | Prot: 60,72g | Glu: 144,25g.   Déjeuner: Рагу из Кабачков, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Дикий Рис (Вареный). Dîner: Дикий Рис (Вареный), Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Carrefour Boulettes Au Bœuf, Подлива. Snacks/Autre: Нуга, Пряник, Рулет из Лаваша с Творогом, Черешни. plus...
2068 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 56 minutes, Debout - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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