Journal de Mejdunami_, 19 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
47,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

849 kcal Gras: 32,83g | Prot: 55,13g | Glu: 95,46g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Малина, Творог 9%. Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Магнит Абрикос, Петелинка Филе Куриного Бедра, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Крыжовник, Абрикос, Клубника, Крыжовник. plus...
317 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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