Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
|
47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 90,95g | Glu: 140,60g.
Petit Déjeuner: Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Овсянка. Déjeuner: Черешня, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Myprotein Протеин Ванильный. Dîner: Sicilia Сок Лайма, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Кукуруза, Русское Море Крабовое Мясо. Snacks/Autre: НУР Гранат Торт Триумф Шоколад, FITKIT Protein Cake Ice Cola, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|