Journal de Mom Stifler's, 19 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2022
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1462 kcal Gras: 65,56g | Prot: 82,91g | Glu: 141,47g.   Petit Déjeuner: Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Carrefour Lait Fermenté, Milbona Maasdam. Déjeuner: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Подлива, Carrefour Boulettes Au Bœuf, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Пшеничный Хлеб, Фундук, Малина, Дыня. plus...
2006 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 21 minutes, Squats - 3 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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