Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2014
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2580 kcal
|
Gras: 50,69g | Prot: 129,93g | Glu: 316,73g.
Petit Déjeuner: Nutrimuscle Protimuscle 5, Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fontaneda Belvita. Déjeuner: Isla Mondial Burger Surgelé, Riz Blanc, Taillefine Vanille Madagascar, Nutrimuscle Protimuscle 5, Banane. Dîner: Baguette, Nutrimuscle Protimuscle 5, Yoplait Petits Filous Tub's, Omelette ou Oeuf Brouillé, Frites Faits Maison. Snacks/Autre: Gayelord Hauser Pause Chocolat aux Éclats de Noisettes Caramélisées, Finley Finley Pamplemousse Orange Sanguine, Gayelord Hauser Pause Chocolat aux Éclats de Noisettes Caramélisées, Red Bull Red Bull, Pêches. plus...
|
|
2356 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de heusse
|