Journal de dafa-koryuagha, 21 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2022
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2058 kcal Gras: 105,38g | Prot: 175,23g | Glu: 96,16g.   Petit Déjeuner: Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Déjeuner: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. Dîner: Петруха Мякоть Бедра, МКС Греческий Йогурт. Snacks/Autre: Красный Пищевик Nano Драже «Арахис В Шоколаде С Концентратом Сывороточного Белка», Планета Витаминов Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. plus...
3628 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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