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cookyk44
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22 juil. 22
Journal de cookyk44, 22 juil. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2022
56 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juillet 2022:
578 kcal
Gras: 28,77g | Prot: 37,91g | Glu: 41,42g.
Petit Déjeuner:
Gerblé Biscuit Raisins.
Déjeuner:
Saint Albray Saint Albray, Beurre, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Pain de Mie, Tomates, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile.
Snacks/Autre:
Foodspring Whey Protein Vanille.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Coucou Oui un peu mieux merci !🌸
07 août 22 par le membre:
cookyk44
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Historique de poids de cookyk44
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